Η διατροφή δεν κάνει «μαγικά» με τη γρίπη, αλλά ο σωστός συνδυασμός των θρεπτικών συστατικών, συμβάλλει στη βέλτιστη λειτουργία του...

Μια μελέτη του 2021 από ερευνητές του University of Michigan εξέτασε τις επιπτώσεις στην υγεία που συνδέονται με την τακτική...

Το ότι το αδυνάτισμα γίνεται δύσκολο τον χειμώνα, δεν είναι δικό μας σφάλμα, αλλά αποτέλεσμα σύνθετων βιολογικών διεργασιών. Όσοι προσπαθούμε...

Τι έδειξαν τα ευρήματα μελέτης για τη σχέση ύπνου και άσκησης σε περισσότερους από 70.000 ενήλικες Η σωματική άσκηση και...

Τι δείχνουν οι πρόσφατες μελέτες για τον ανθρώπινο εγκέφαλο - Νέα στοιχεία για τη μνήμη, τη γήρανση, την αντίληψη και...

Μικρές αποφάσεις για τη νέα χρονιά μπορούν να σας αλλάξουν τη ζωή, ειδικά για όσους ζουν με αλλεργίες και άσθμα,...

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να λάβετε βιταμίνη D είναι μέσω των ακτίνων UV από τον ήλιο - κάτι...

Ο σίδηρος και τα συμπληρώματα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με κοινά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων όσων περιέχουν ασβέστιο. Τα συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να...

Για πρώτη φορά, δημιουργήθηκε ένα μοντέλο για αναπνοή πνευμόνων χρησιμοποιώντας κύτταρα από ένα μόνο άτομο. Αυτό το μοντέλο «πνεύμονα σε τσιπ» θα...

Η νέα χρονιά βρίσκει τον τομέα της υγείας στο επίκεντρο της πολιτικής ατζέντας, με το υπουργείο Υγείας να θέτει ως...