Σας προσκαλούμε στη δράση μας την Τετάρτη 19 Απριλίου 2023 και ώρα 7 μμ στον προαύλιο χώρο του γυμνασίου Γαβαλούς, Η θεματολογία θα αφορά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης και άλλων συχνών μυοσκελετικών προβλημάτων μέσω της φυσικής δραστηριότητας και κυρίως του χορού. Συγκεκριμένα, η δράση θα περιλαμβάνει ομιλίες – παρεμβάσεις με θεματολογία:
1. Οστεοπόρωση
2. Συχνότερα μυοσκελετικά προβλήματα
3. Οφέλη της φυσικής δραστηριότητας και κυρίως του χορού
4. Ο χορός στην ιστορία της ανθρωπότητας σαν τρόπος έκφρασης και η
συνεισφορά του στη συνοχή της κοινότητας
5. Συζήτηση με τους παρευρισκόμενους.
Η δράση θα ολοκληρωθεί με χορευτικές εκδηλώσεις του Πολιτιστικού Συλλόγου Γαβαλούς όπως και άλλων συνεργαζόμενων πολιτιστικών συλλόγων,
όπου θα παροτρύνεται η συμμετοχή των παρευρισκόμενων όλων των ηλικιών, δίνοντας βιωματικό χαρακτήρα στη δράση.
Χειμώνας και αναπνευστικές λοιμώξεις: Πώς μας προστατεύουν τα εμβόλια
Κάθε χειμώνα, οι λοιμώξεις του αναπνευστικού κάνουν αισθητή την παρουσία τους. Η χαμηλή θερμοκρασία, η παραμονή σε κλειστούς χώρους και...
