Ασκήσεις ενδυνάμωσης και παιχνίδια με μπάλα περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Θεραπεία έκαναν Κλέσιο, ο Τσοκάνης και ο Παρράς. Θεραπεία και ατομικό ο Μαρινάκης, ο Μπεχαράνο, ο Ρότσα και προληπτικά ο Λόπες και ο Μάζουρεκ. Η προπόνηση της Τετάρτης θα γίνει στις 11.00 το πρωί στο Emileon.
Διακρίσεις για τον ΝΑ.Ο. Βόνιτσας στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ILCA 4 – Δύο αθλητές στην πρώτη 15άδα
Πολύ καλή ήταν συνολικά η παρουσία των πέντε αθλητών του Ναυταθλητικού Ομίλου Βόνιτσας (ΝΑ.Ο. Βόνιτσας) στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ILCA 4,...









