Άνοια: Σύφωνα με ένα γενικό γιατρό, υπάρχουν πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια άνοιας, τα οποία μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και πριν ξεκινήσουν τα προβλήματα μνήμης.

Η άνοια είναι μια προοδευτική ασθένεια που επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου, προκαλώντας σταδιακή επιδείνωση των γνωστικών ικανοτήτων, όπως η μνήμη, η λογική σκέψη, η ομιλία και τα συναισθήματα.

Έρευνες δείχνουν ότι περισσότεροι από 944.000 άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο πάσχουν από άνοια. Ένα στα 11 άτομα άνω των 65 ετών πάσχει από τη νόσο.

Ο αριθμός των ατόμων με άνοια αυξάνεται καθώς το προσδόκιμο ζωής ανεβαίνει, αναφέρει η Surrey Live. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία, η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας για να καταρτιστεί ένα πλάνο φροντίδας και φαρμακευτικής αγωγής που μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Ο Δρ. Johannes Uys, από το Broadgate General Practice στο Λονδίνο, εντόπισε αρκετά πρώιμα σημάδια που ενδέχεται να υποδηλώνουν την έναρξη άνοιας. Αν και πολλοί συνδέουν την άνοια με προβλήματα μνήμης, ο γιατρός επισημαίνει πως σωματικά συμπτώματα μπορεί να προηγηθούν της απώλειας μνήμης σε ορισμένες περιπτώσεις.

Ο γιατρός αποκάλυψε τέσσερα πρώιμα σημάδια, τα οποία εμφανίζονται πιο συχνά σε συγκεκριμένες μορφές άνοιας, όπως η άνοια τύπου Πάρκινσον. Τόνισε επίσης πως τα συμπτώματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

 Τέσσερα πρώιμα σημάδια άνοιας (πριν την απώλεια μνήμης):

Ασταθές βάδισμα

Αδεξιότητα

Δυσκολία στον συντονισμό κινήσεων

Τρέμουλο ή δυσκαμψία στα άκρα

«Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια σε εσάς ή σε αγαπημένο σας πρόσωπο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για πλήρη αξιολόγηση.» δήλωσε ο Δρ. Uys.

Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη διαχείριση των συμπτωμάτων και να εξασφαλίσει την κατάλληλη υποστήριξη. Παράγοντες κινδύνου για άνοια περιλαμβάνουν το προχωρημένο της ηλικίας, που δεν μπορεί να αποφευχθεί, αλλά και παράγοντες τρόπου ζωής, οι οποίοι μπορούν να τροποποιηθούν από νωρίς.

Τρόποι μείωσης του κινδύνου άνοιας:

Τακτική άσκηση

Ισορροπημένη διατροφή

Διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους

Διακοπή καπνίσματος

Μείωση κατανάλωσης αλκοόλ

Έλεγχος χοληστερίνης

Διατροφή με μειωμένα κορεσμένα λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη και αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών

Παρά τα παραπάνω, σύμφωνα με έρευνα της Alzheimer’s Society, μόνο 1 στους 3 ανθρώπους ζητούν ιατρική βοήθεια εντός του πρώτου μήνα από την εμφάνιση συμπτωμάτων, καθώς πολλοί δεν είναι σίγουροι αν πρόκειται για άνοια ή απλά σημάδια γήρανσης.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η άνοια δεν αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της γήρανσης. Εάν παρουσιάζετε αυξανόμενη δυσκολία στη μνήμη, ιδιαίτερα αν είστε άνω των 65, είναι καλό να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.

Οι ειδικοί προβλέπουν ότι έως το 2050, 150 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως θα έχουν διαγνωστεί με άνοια.