ΣΤΗΛΕΣ

Πόση ζέστη αντέχει το σώμα; Πότε η θερμοκρασία γίνεται επικίνδυνη και ποια συμπτώματα να μην αγνοήσεις ποτέ

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και τα κύματα καύσωνα γίνονται ολοένα και πιο συχνά, οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι η ζέστη μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κίνδυνο...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Γιατί ο ύπνος χαλάει το καλοκαίρι μετά τα 50 – Τι αλλάζει στο σώμα και τι βοηθάει πραγματικά

Ο ύπνος μετά τα 50 γίνεται συχνά πιο ελαφρύς και διακεκομμένος, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν οι υψηλές θερμοκρασίες επιβαρύνουν ακόμη περισσότερο τον οργανισμό....

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Χωρισμός μετά τις διακοπές: O Σεπτέμβριος ειναι ο μήνας των μεγάλων αποφάσεων – Τι ισχύει νομικά αν υπάρχουν παιδιά

Ο Σεπτέμβριος θεωρείται διαχρονικά ένας από τους μήνες κατά τους οποίους αυξάνονται οι αποφάσεις για χωρισμό ή διαζύγιο. Αν και οι καλοκαιρινές...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Μόνοι στα 50: Γιατί όλο και περισσότεροι Έλληνες διαλέγουν να κάνουν διακοπές χωρίς σύντροφο

Μια νέα τάση κερδίζει έδαφος στην Ελλάδα, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι γύρω στα 50 επιλέγουν να ταξιδεύουν χωρίς σύντροφο. Αυτό που...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Υπογραφή προγραμματικής σύμβασης για την ψηφιακή αναβάθμιση της δακοκτονίας στην Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας

Την Πέμπτη 25 Ιουνίου 2026 και ώρα 12:00 μ.μ., στο κτίριο της Παλαιάς Γεωργικής Σχολής (Πανεπιστημίου 171, Πάτρα), θα πραγματοποιηθεί...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Βοδινό κρέας ή σολομός; Ποιo υπερέχει σε σίδηρο και ποιo βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου

Σύγκριση των βασικών θρεπτικών συστατικών ανά μερίδα, περίπου 85 γραμμαρίων Η επιλογή της κατάλληλης πηγής πρωτεΐνης δεν αφορά μόνο την πρόσληψη της,...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Σπάνιες παθήσεις: Με κατάθλιψη το 44% ασθενών και φροντιστών – Ένας στους δύο μένει χωρίς ψυχολογική υποστήριξη

Νέα πανευρωπαϊκή έρευνα της EURORDIS αποκαλύπτει ότι ασθενείς με σπάνιες παθήσεις και οι φροντιστές τους εμφανίζουν πολύ υψηλά ποσοστά άγχους,...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails