ΥΓΕΙΑ

Πότε οι κρεατοφάγοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν τα 100

Ερευνητικά δεδομένα από την Κίνα συνδέουν την κρεατοφαγία με αυξημένες πιθανότητες μακροζωίας, αλλά μόνο υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη,...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Νέες δομές Ψυχικής Υγείας ύψους 6,76 εκατ. ευρώ από την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας

Με αντίστοιχες αποφάσεις του Περιφερειάρχη Δυτικής Ελλάδας Νεκτάριου Φαρμάκη, η Ειδική Υπηρεσία Διαχείρισης ΕΠ «Δυτική Ελλάδα 201-2027», προχώρησε στην έκδοση ...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Πένθος: Η διαχείριση της ξαφνικής ανθρώπινης απώλειας και τα στάδια προσαρμογής

Tα στάδια προσαρμογής σε περίοδο πένθους εξηγεί η Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Μαριάννα Αναγνωστοπούλου. Το πένθος δεν είναι μια γραμμική διαδικασία ούτε ακολουθεί αυστηρούς κανόνες....

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Διαλειμματική νηστεία: Γιατρός του Χάρβαρντ εξηγεί γιατί ξαναπαίρνουμε κιλά μετά τη διακοπή της

Αντί για διαλειμματική νηστεία, η Δρ. Πασρίτσα προτείνει πιο ρεαλιστικές αλλαγές που μπορούν να διατηρηθούν στο χρόνο. Η διαλειμματική νηστεία έχει εξελιχθεί...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Παχυσαρκία και ψυχική υγεία: Φαύλος κύκλος βάρους, συναισθημάτων και στίγματος

Η ολοκληρωμένη αντιμετώπιση της παχυσαρκίας πρέπει να ενσωματώνει και την ψυχική υγεία. Η παχυσαρκία αναδεικνύεται σε μία από τις σοβαρότερες και τις...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails

Νερό ή Έλαιο; Πώς η βάση των προϊόντων περιποίησης καθορίζει τη φροντίδα της επιδερμίδας

Τα τελευταία χρόνια η συζήτηση γύρω από τις βάσεις των προϊόντων περιποίησης—νερό ή έλαιο—έχει κεντρίσει το ενδιαφέρον ειδικών και καταναλωτών. Η...

Διαβάστε ΠερισσότεραDetails