AgrinioSite
Τρίτη, 4 Αυγούστου, 2026
  • ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ
  • ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ
  • ΣΤΗΛΕΣ
    • ΕΡΓΑΣΙΑ
    • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • STYLE
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΑ
  • ΓΝΩΜΕΣ
AgrinioSite
  • ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ
  • ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ
  • ΣΤΗΛΕΣ
    • ΕΡΓΑΣΙΑ
    • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • STYLE
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΑ
  • ΓΝΩΜΕΣ
No Result
View All Result
AgrinioSite
No Result
View All Result

Γιατί δεν πρέπει να κάνουμε «κρακ» τα δάχτυλά μας; Γιατρός εξηγεί

10 Μαρτίου, 2022
κατηγορία: ΥΓΕΙΑ
0
Αγρίνιο-Πέθανε σε ηλικία 106 ετών ο υπεραιωνόβιος παππούς της Κερασιάς
Share on FacebookShare on Twitter

«Κρακ» στα δάχτυλα: Για κάποιους είναι μια ένοχη απόλαυση και για άλλους μια ενοχλητική συνήθεια, αλλά σίγουρα όλοι μας έχουμε ακούσει ότι δεν πρέπει να το κάνουμε. Γιατί, όμως;

Σύμφωνα με τον διάσημο Αυστραλό επιστήμονα και παιδίατρο, δρ. Karl Kruszelnicki, το να κάνει κάποιος συχνά «κρακ» στα δάχτυλά του μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε βάθος χρόνου.

Πιο συγκεκριμένα, όπως ο ίδιος εξήγησε σε σχετικό βίντεο που δημοσίευσε στο TikTok, τα άτομα που έχουν αυτή τη συνήθεια θα μπορούσαν να χάσουν έως και το 75% της δύναμης της λαβής τους, κάτι που θα μπορούσε να επηρεάσει την ποιότητα ζωής τους.

«Έχετε ακούσει πως αν κάνετε ‘κρακ’ στα δάχτυλά σας θα πάθετε αρθρίτιδα; Λοιπόν, όταν το κάνετε αυτό, τότε κάνετε το χώρο μεταξύ των αρθρώσεων μεγαλύτερο. Ωστόσο, η ενέργεια που απελευθερώνεται είναι μόνο το 7% από όση χρειάζεται για να βλάψετε το χόνδρο» ξεκινά ο δρ. Kruszelnicki.

Ο επιστήμονας συνεχίζει λέγοντας ότι οι έρευνες δείχνουν πως δεν υπάρχει αύξηση της εμφάνισης της αρθρίτιδας στους ανθρώπους που έχουν αυτή τη συνήθεια, εντούτοις έρευνα με 300 συμμετέχοντες διαπίστωσε πως αυτοί που έκαναν «κρακ» στα δάχτυλά τους είχαν ελαφρώς πρησμένες αρθρώσεις.

«Αυτό είχε ως αποτέλεσμα η δύναμη της λαβής των συμμετεχόντων να έχει μειωθεί στο ένα τέταρτο. Ίσως, λοιπόν, να μην υπάρχουν ισχυρά δεδομένα που να αποδεικνύουν πως η συνήθεια αυτή μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα, αλλά μπορεί να κάνει το άνοιγμα ενός βάζου πιο δύσκολο», κατέληξε ο γιατρός.

Σχετικά Άρθρα

Πάτρα: «Ο γιος μου ήταν οξύθυμος αλλά όχι βίαιος» λέει η γιαγιά του 2,5 μηνών βρέφους
ΥΓΕΙΑ

Πρωτοποριακή επέμβαση: Έμβρυο χειρουργήθηκε μέσα στη μήτρα – Τα έντερα ήταν έξω από το σώμα του

4 Αυγούστου, 2026

Με μια πρωτοποριακή χειρουργική επέμβαση, οι γιατροί κατάφεραν να διορθώσουν με επιτυχία μια εκ γενετής ανωμαλία σε ένα έμβρυο, ενώ εκείνο βρισκόταν...

ΕΟΟ: Οδηγίες για τη σταδιακή επαναλειτουργία των οδοντιατρείων
ΥΓΕΙΑ

Αγρίνιο: Ποια οδοντιατρεία θα λειτουργούν τον Αύγουστο – Χρήσιμος οδηγός για τους πολίτες

4 Αυγούστου, 2026

Σε μια ιδιαίτερα χρήσιμη πρωτοβουλία για την εξυπηρέτηση των πολιτών προχώρησε ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Αγρινίου, δημοσιοποιώντας τη λίστα με τα...

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας συμμετέχει στην εκστρατεία ενημέρωσης για τη Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία
ΥΓΕΙΑ

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας συμμετέχει στην εκστρατεία ενημέρωσης για τη Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία

4 Αυγούστου, 2026

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας συμμετέχει στην εθνική εκστρατεία ενημέρωσης «Μιλάμε για τη SMA… Πλέον ξέρεις», που υλοποιείται από το Σωματείο...

4 βότανα για την υγεία του ουροποιητικού
ΥΓΕΙΑ

Πράσινο τσάι: «Φρενάρει» τη γήρανση του εγκεφάλου και προστατεύει την καρδιά -10 λόγοι για να το πίνεις καθημερινά

2 Αυγούστου, 2026

Νέα ανασκόπηση συνδέει το τσάι με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη και γνωστικής έκπτωσης, προειδοποιώντας παράλληλα για τα εμφιαλωμένα και...

Πόσο μπορούν να διατηρηθούν αλλαντικά στην κατάψυξη – Τι πρέπει να γνωρίζετε για λόγους ασφάλειας
ΥΓΕΙΑ

8 τρόφιμα που μάλλον δεν βάζετε στο ψυγείο, αλλά θα έπρεπε

2 Αυγούστου, 2026

Τι αναφέρουν ειδικοί από την Αμερικανική Ακαδημία Διατροφής & Διαιτητικής (AND). Πόσο καιρό μπορούν να διατηρηθούν. Όλοι ξέρουμε ότι γάλα,...

Πως η θεραπεία του ροχαλητού μπορεί να σώσει ζωές
ΥΓΕΙΑ

Ροχαλίζετε το βράδυ; Πότε να ανησυχήσετε, σύμφωνα με έναν ειδικό στον ύπνο

2 Αυγούστου, 2026

Πόσο συχνό είναι το ροχαλητό και ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξή του. Τι μπορείτε να κάνετε. Σας έχουν πει ότι...

Λαγοκέφαλοι και Δημόσια Υγεία: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι κάτω των 50

2 Αυγούστου, 2026

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εμφανίζεται όλο και συχνότερα σε νεότερους ενήλικες, αποτελώντας πλέον μία από τις βασικές αιτίες θανάτου από...

Λαγοκέφαλοι και Δημόσια Υγεία: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα
ΥΓΕΙΑ

Μικροβίωμα και διατροφή: Οι 5 καλύτερες κατεψυγμένες τροφές για ένα υγιές έντερο

2 Αυγούστου, 2026

Τα φρέσκα τρόφιμα θεωρούνται συχνά η ιδανική επιλογή για μια ισορροπημένη διατροφή, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι τα κατεψυγμένα υστερούν...

Banner
Banner

Eιδησεογραφική πύλη με θεματολογία ποικίλης ύλης από το Αγρίνιο και τη Δυτική Ελλάδα.
Η δύναμη του διαδικτύου, η αμεσότητα της είδησης και η ταχύτατη διάδοσή της, είναι τα κύρια χαρακτηριστικά της εποχής και το agriniosite.gr σας καλεί να συμπορευτείτε μαζί του.
Με αποκαλυπτικές ειδήσεις, ρεπορτάζ, έρευνα, συνεντεύξεις, αφιερώματα. πολιτισμός, αθλητισμός κ.α
Το agriniosite.gr στηρίζει την κοινωνία και ελέγχει την εξουσία. Είναι η Δύναμη σου…
Η Δύναμη της Ενημέρωσης!

Facebook X-twitter Youtube

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Web Design & Development

© 2025 AgrinioSite

Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του agriniosite.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

No Result
View All Result
  • ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ
  • ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ
  • ΣΤΗΛΕΣ
    • ΕΡΓΑΣΙΑ
    • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • STYLE
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΑ
  • ΓΝΩΜΕΣ

© 2023 AgrinioSite Web Design & Development by .