Μια κοινή αντίληψη είναι ότι η σεξουαλική επιθυμία μειώνεται καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν. Μια νέα έρευνα έρχεται να καταρρίψει αυτόν τον μύθο και να αναδείξει ότι και οι ηλικιωμένοι έχουν ανάγκη από ρομαντισμό και σεξουαλική οικειότητα στις σχέσεις τους.
Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sex Research διαπίστωσε ότι οι ηλικιωμένοι ηλικίας 60 έως 80 ετών εξέφραζαν όχι μόνο την επιθυμία, αλλά και την ανάγκη για σεξουαλική οικειότητα σε μια σχέση.
«Οι ηλικιωμένοι που έχουν σεξουαλική δραστηριότητα αναφέρουν μεγαλύτερη συνολική ευεξία και ικανοποίηση από τη ζωή», δήλωσε στον ιστότοπο Healthline ο Arien Muzacz, PhD, αναπληρωτής καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Όρεγκον.
Αν και οι ηλικιωμένοι μπορεί να έχουν την ίδια επιθυμία για σεξουαλική δραστηριότητα, μπορεί να αντιμετωπίσουν ορισμένες δυσκολίες στην πραγματοποίηση αυτής της επιθυμίας.
Η οικειότητα δεν μειώνεται με την ηλικία
Οι ερευνητές πήραν συνεντεύξεις από 100 άτομα. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε 50 άγαμους άνδρες και 50 άγαμες γυναίκες, ηλικίας 60 έως 83 ετών, με μέσο όρο ηλικίας 65,6 έτη για τους άνδρες και 66,8 έτη για τις γυναίκες.
Η μελέτη επικεντρώθηκε στο πώς οι ηλικιωμένοι διατύπωσαν την επιθυμία τους για νέες σεξουαλικές και ρομαντικές σχέσεις.
Σχεδόν τα τρία τέταρτα των συμμετεχόντων δήλωσαν ανοιχτά ότι δεν ήθελαν να έχουν μια σχέση αν αυτή δεν περιλάμβανε σεξουαλική δραστηριότητα. Πολλοί συμμετέχοντες δήλωσαν ότι το να μην κάνουν σεξ ήταν ένας «κρίσιμος παράγοντας» σε μια σχέση.
Ένας συμμετέχων, ο Ντιν, 68 ετών, είπε: «Αυτό θα ήταν καθοριστικό. Μπορώ ακόμα να είμαι δραστήριος. Οπότε αυτό θα ήταν καθοριστικό. Δηλαδή, μπορεί να καταλήξει σε φιλία αντί για σχέση. Τελεία και παύλα».
Η Έβελιν, 65 ετών, συμφώνησε. «Αν δεν θέλεις να κάνεις σεξ, τότε ποιο το νόημα να έχεις μια σχέση;...».
Περίπου 30 από τους συμμετέχοντες δήλωσαν ότι μπορεί να είναι κάπως ανοιχτοί σε μια ρομαντική σχέση που δεν περιλαμβάνει σεξουαλική δραστηριότητα. Ωστόσο, αυτές οι δηλώσεις συνοδεύονταν από επιφυλάξεις.
Αυτές οι επιφυλάξεις ήταν να έχουν μη διεισδυτικές μορφές σεξουαλικής επαφής, να έχουν την δυνατότητα να αλλάξουν γνώμη στον σύντροφό τους, ή να έχουν ήδη πολλά χρόνια σχέση με κάποιον και η σεξουαλική δραστηριότητα να σταματήσει αργότερα στη σχέση.
Ενίσχυση της οικειότητας αργότερα στη ζωή
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για τη σεξουαλικότητα σε ηλικιωμένους ενήλικες, συχνά επικεντρώνονται στην ικανότητα, διαπιστώνοντας ότι οι ηλικιωμένοι ενήλικες μπορεί να έχουν λιγότερη ή καθόλου σεξουαλική δραστηριότητα ή ότι η ποιότητα της επαφής είναι χαμηλότερη, λόγω των σωματικών αλλαγών που έρχονται με την ηλικία.
Το σώμα σας μπορεί να αλλάζει καθώς μεγαλώνετε λόγω φυσιολογικών διεργασιών όπως η εμμηνόπαυση. Ωστόσο, η σεξουαλικότητα εξακολουθεί να είναι σημαντική.
Οι συμμετέχοντες σε αυτή τη μελέτη ανέφεραν επίσης ότι βιολογικά ζητήματα, όπως η δυσκολία με τις στύσεις και τη λίπανση, ήταν μεταξύ των ανησυχιών τους σχετικά με τη σεξουαλική δραστηριότητα σε μεγαλύτερη ηλικία. Ωστόσο, τα θεώρησαν αναπόφευκτα και δεν τα θεώρησαν λόγο για να μειωθεί η σεξουαλική επιθυμία τους.
Η ποιότητα και η συχνότητα μπορεί να μειωθούν με την ηλικία
Ανοι συμμετέχοντες στη μελέτη ήταν σαφείς ότι η σεξουαλική επαφή είναι ένα σημαντικό μέρος των ρομαντικών σχέσεων, έδειξαν επίσης ευελιξία στις λεπτομέρειες. Είχαν επίγνωση ότι το είδος των σεξουαλικών εμπειριών που μπορεί να έχει κανείς μπορεί να αλλάζει με την ηλικία.
Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες σημείωσαν ότι, εφόσον η σχέση περιελάμβανε σεξ, η συχνότητα ήταν λιγότερο σημαντική.
Ένας από τους συμμετέχοντες, ο 62χρονος Χάουαρντ, είπε ότι η φυσική σύνδεση, όχι η συχνότητα, ήταν απαραίτητη για την υγεία της σχέσης. «Μπορεί να μην είναι μία ή δύο φορές το μήνα, αλλά είναι απαραίτητο για να διατηρηθεί η ροή στη σχέση», είπε.
Μερικοί από τους συμμετέχοντες αναφέρθηκαν επίσης στον τρόπο με τον οποίο η επαφή μπορεί να μην έχει την ίδια ζωντάνια και ευχαρίστηση. Ωστόσο, αυτό δεν αναιρεί την αξία ή τη σημασία του σεξ σε μια σχέση.
Η μελέτη μπορεί όχι μόνο να βοηθήσει στην κατάρριψη του μύθου και του στερεότυπου ότι οι ηλικιωμένοι χάνουν το ενδιαφέρον τους για το σεξ, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στο άνοιγμα της συζήτησης σχετικά με τη σεξουαλική υγεία με αυτά τα άτομα.
