Ο καύσωνας συνεχίζεται και εντείνεται μέρα με τη μέρα και όσο κι αν προσέχει κανείς, υπάρχουν πάντοτε και τα δυσάρεστα απρόοπτα, όπως η εξάντληση από τη ζέστη, οι θερμικές κράμπες και η θερμοπληξία.
Τα απρόοπτα αυτά είναι πιθανότερα σε συνθήκες καύσωνα, όταν είναι αυξημένη μέρα-νύχτα η θερμοκρασία του περιβάλλοντος και έχει και υγρασία. Γνωρίζετε, όμως, ποιες είναι οι πρώτες βοήθειες για τα άτομα που πάσχουν από τις καταστάσεις αυτές;
Όπως εξηγεί το ΕΚΑΒ, θερμοπληξία είναι η άνοδος της σωματικής θερμοκρασίας πάνω από 39 βαθμούς Κελσίου. Είναι επακόλουθο της πολύωρης έκθεσης στην ζέστη χωρίς ταυτόχρονη κατανάλωση άφθονων υγρών. Η παρατεταμένα υψηλή σωματική θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη ή ακόμα και θάνατο.
Εκτός από τον πυρετό οι πάσχοντες από θερμοπληξία έχουν επίσης:
- Δέρμα κόκκινο, θερμό και ξηρό (δεν ιδρώνουν)
- Γρήγορη αναπνοή
- Σύγχυση, σπασμούς ή απώλεια συνείδησης
Τι να κάνετε
Αν δείτε έναν άνθρωπο σε αυτή την κατάσταση είναι πιθανό να έχει υποστεί θερμοπληξία από την πολλή ζέστη. Οι πρώτες βοήθειες είναι οι εξής:
- Καλέστε βοήθεια
- Βάλτε τον πάσχοντα σε μπανιέρα με δροσερό νερό ή αρχίστε να τον βρέχετε με νερό πάνω από τα ρούχα του
- Τοποθετήστε κρύες κομπρέσες ή παγοκύστες στο κεφάλι, το μέτωπο, τον λαιμό, τις μασχάλες, την βουβωνική χώρα. Ανάψτε και τον ανεμιστήρα
- Εάν ο πάσχων έχει τις αισθήσεις του, δώστε να πιεί νερό ή άλλα μη αλκοολούχα ροφήματα
- Αν ο πάσχων δεν δείχνει σημάδια κυκλοφορίας (π.χ. δεν φαίνεται να αναπνέει, δεν βήχει, δεν κινείται) αρχίστε να του κάνετε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ)