Το καλοκαίρι οι ουρολοιμώξεις είναι πιο συχνές σε σχέση με τον χειμώνα, ειδικά για τις γυναίκες. Τι λένε, όμως, οι γιατροί για όσους έχουν σεξουαλικές επαφές όταν έχουν ουρολοίμωξη;

Πόσο χειροτερεύει τα συμπτώματα και πως μπορείτε να ανακουφιστείτε;

Το σεξ μπορεί να ερεθίσει το ουροποιητικό σύστημα και να ωθήσει περισσότερα βακτήρια στην ουρήθρα, επιδεινώνοντας τη λοίμωξη. Μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο. Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν με αντιβιοτικά ή επιδεινωθούν, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Είναι ασφαλές να έχω σεξουαλική επαφή με ουρολοίμωξη;

Μια ουρολοίμωξη είναι μια βακτηριακή λοίμωξη και εμφανίζεται όταν βακτήρια εισέρχονται στην ουρήθρα και ταξιδεύουν στην ουροδόχο κύστη ή σε άλλα μέρη του ουροποιητικού συστήματος.

Οι ουρολοιμώξεις συνήθως δεν μεταδίδονται σεξουαλικά και δεν είναι μεταδοτικές. Αυτό σημαίνει ότι τα άτομα με ουρολοίμωξη δεν θα την μεταδώσουν στον/στην σύντροφό τους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι σεξουαλικοί σύντροφοι ενός ατόμου με ουρολοίμωξη δεν θα χρειαστούν θεραπεία.

Ωστόσο, η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια μιας ουρολοίμωξης μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Μπορεί να προκαλέσει:

Πόνος: Όταν κάποιος έχει ουρολοίμωξη, η σεξουαλική επαφή μπορεί να προκαλέσει πόνο και να ερεθίσει την ευαίσθητη ουρήθρα. Στις γυναίκες, η πίεση στα εσωτερικά τοιχώματα του κόλπου μπορεί επίσης να ασκήσει πίεση στην ουροδόχο κύστη, εντείνοντας τον πόνο μιας ουρολοίμωξης.

Επιδείνωση της λοίμωξης: Για πολλούς ανθρώπους, η σεξουαλική επαφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη ουρολοίμωξης, επειδή μπορεί να εξαναγκάσει βακτήρια να εισέλθουν στο ουροποιητικό σύστημα. Η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια μιας ενεργού λοίμωξης μπορεί επίσης να έχει αυτό το αποτέλεσμα.

Είναι μύθος ότι η χρήση προφυλακτικού ή η αποφυγή του διεισδυτικού σεξ υπέρ του στοματικού σεξ είναι ασφαλής όταν ένα άτομο έχει ουρολοίμωξη, τονίζουν οι ειδικοί.

Για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων, οι άνθρωποι θα πρέπει να αποφεύγουν όλες τις μορφές σεξουαλικής επαφής μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα.

Συμβουλές για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ουρολοίμωξης

Μερικές απλές στρατηγικές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο μελλοντικών ουρολοιμώξεων περιλαμβάνουν:

• ούρηση όταν είναι απαραίτητο, αντί να το «κρατάτε»
• ούρηση πριν και μετά το σεξ για την αποβολή των βακτηρίων
• σκούπισμα από εμπρός προς τα πίσω μετά από ούρηση ή κένωση του εντέρου
• να πίνετε έξι έως οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα
• να πλένετε τα γεννητικά όργανα με νερό μία φορά την ημέρα
• μην χρησιμοποιείτε κολπικές πλύσεις, σαπούνια ή σπρέι στην ευαίσθητη περιοχή
• να αλλάζετε τα βρεγμένα ρούχα, εσώρουχα ή μαγιό αμέσως
• να φοράτε άνετα βαμβακερά εσώρουχα

Η αποφυγή σεξουαλικών πρακτικών που μπορούν να μεταδώσουν βακτήρια από τον πρωκτό στον κόλπο ή την ουρήθρα είναι επίσης σημαντική. Οι άνθρωποι θα πρέπει:

• πλύνετε τα χέρια σας πριν και αφού αγγίξετε τα γεννητικά όργανα
• πλύνετε τα χέρια σας αφού αγγίξετε τον πρωκτό
• να χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικό για το πρωκτικό σεξ και να το αλλάζετε μετά
• μην χρησιμοποιείτε τα ίδια σεξουαλικά βοηθήματα γύρω από τον πρωκτό με το αιδοίο ή το πέος
• να καθαρίζετε πάντα τα sex toys μετά από κάθε χρήση

Η κατανάλωση χυμού κράνμπερι χωρίς ζάχαρη μπορεί επίσης να είναι ωφέλιμη.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό για μια ουρολοίμωξη

Ένα άτομο που εμφανίζει συμπτώματα ουρολοίμωξης θα πρέπει να τα συζητήσει με έναν γιατρό, ειδικά εάν εμφανίζονται συχνά ή εάν μπορεί να είναι έγκυος. Τα συμπτώματα μιας ουρολοίμωξης περιλαμβάνουν:

• πόνος κατά την ούρηση
• ανάγκη για ούρηση αλλά αδυναμία να το κάνετε ή να αδειάσετε πλήρως την ουροδόχο κύστη
• πόνος ή κράμπες στο στομάχι ή στη βουβωνική χώρα
• αίμα στα ούρα.

Ένα άτομο που υποβάλλεται σε θεραπεία για ουρολοίμωξη θα πρέπει να επικοινωνήσει με γιατρό εάν τα συμπτώματά του:

• δεν βελτιώνονται μετά από μερικές ημέρες αντιβιοτικών
• ξαφνικά χειροτερεύουν
• χειροτερεύουν πολύ μετά από μια σεξουαλική επαφή.

Τα βακτήρια που προκαλούν ουρολοιμώξεις μπορούν να επηρεάσουν μόνο την ουρήθρα, αλλά μπορούν επίσης να ταξιδέψουν πιο ψηλά μέσω του ουροποιητικού συστήματος στην ουροδόχο κύστη ή τα νεφρά. Οι σοβαρές ουρολοιμώξεις μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος ή σε άλλα όργανα, προκαλώντας σοβαρή ασθένεια ή ακόμη και θάνατο.

Τα άτομα με τα ακόλουθα συμπτώματα πρέπει να αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια:

• πόνος στην πλάτη
• πυρετός
• εμετός και ναυτία
• ρίγη
• αίσθημα αδιαθεσίας ή αδυναμίας

Οι ουρολοιμώξεις συνήθως υποχωρούν γρήγορα με τη θεραπεία. Η σεξουαλική επαφή μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης και ενδεχομένως να προκαλέσει ακόμη και μια άλλη λοίμωξη.

Ρωτήστε έναν γιατρό πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε πριν από την επαφή. Εάν εξακολουθεί να υπάρχει πόνος, περιμένετε μέχρι να εξαφανιστεί εντελώς ο πόνος πριν από την επαφή.