Όταν τα μωρά αποκτούν κινητικότητα, αλληλεπιδρούν με τον κόσμο με έναν εντελώς νέο τρόπο και αναπτύσσουν δεξιότητες. Και φυσικά οι γονείς ξετρελαίνονται όταν το βλέπουν!

Αλλά πότε αρχίζουν τα μωρά να μπουσουλάνε; Τι μετράει ως μπουσούλημα; Και πρέπει να ανησυχείτε αν δεν ξεκινήσουν «στην ώρα τους»;

Το «μπουσούλημα» μπορεί να είναι διαφορετικό για κάθε μωρό — από το να περπατάει με την κοιλιά μέχρι το να κυλάει ή να κάνει σαν μια αρκούδα.

Η πιστοποιημένη παιδοφυσικοθεραπεύτρια Κριστίν Κλόουζ, DPT, από την Κλινική του Κλίβελαντ, αναλύει τι να περιμένετε και πώς να ενθαρρύνετε το μωρό σας να μπουσουλάει.

Πότε μπορούν τα μωρά να μπουσουλήσουν;

Τα περισσότερα μωρά αρχίζουν να μπουσουλάνε μεταξύ 7 και 10 μηνών. Αλλά αυτό δεν ισχύει για κάθε βρέφος. Γι’ αυτό, μην πανικοβληθείτε αν το μικρό σας πάρει λίγο παραπάνω χρόνο.

«Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα αυτού που θεωρείται ΄φυσιολογικό’», καθησυχάζει η Δρ. Κλόουζ. «Η ανάπτυξη δεν ακολουθεί ένα αυστηρό χρονοδιάγραμμα. Ένα μωρό μπορεί να μπουσουλήσει στους 7 μήνες και ένα άλλο μπορεί να μην μπουσουλήσει μέχρι να φτάσει τους 11 μήνες. Και τα δύο είναι εντάξει».

Το μπουσούλημα είναι κάτι περισσότερο από ένας απλός τρόπος για τα παιδιά να εξερευνήσουν το περιβάλλον τους. Τα βοηθά να προετοιμαστούν για μελλοντικά αναπτυξιακά ορόσημα.

«Το μπουσούλημα παρέχει μια προπόνηση ολόκληρου του σώματος που ενδυναμώνει τα χέρια, τα μπράτσα, τα πόδια, τον κορμό, τους γοφούς και τους ώμους για μεταγενέστερες δεξιότητες όπως το περπάτημα και το τρέξιμο», εξηγεί η Δρ. Κλόουζ.

Το μπουσούλημα στα χέρια και τα γόνατα βοηθά στην ενδυνάμωση των μικρών μυών των χεριών, οι οποίοι υποστηρίζουν δραστηριότητες όπως το γράψιμο αργότερα. Επίσης, προάγει τον συντονισμό χεριού-ματιού για δραστηριότητες όπως το παιχνίδι με μπάλα.

Τύποι εξάσκησης στο μπουσούλημα

Καθώς το μπουσουλητό είναι ένα αρκετά περίπλοκο σύνολο κινήσεων, το μωρό σας μπορεί να δοκιμάσει κάποιες παραλλαγές κίνησης πριν καταλήξει στην τυπική θέση με τα χέρια και τα γόνατα.

Αρχικά, μπορεί να κυλούν από την κοιλιά τους στην πλάτη τους περίπου στην ηλικία των 6 μηνών. Και μερικές φορές, θα βασιστούν σε αυτή τη νέα δεξιότητα όχι μόνο στο να γυρίζουν, αλλά και στο να μετακινούνται.

Ακούγεται ζαλιστικό, αλλά είναι ένα σημάδι προόδου.

Μερικά μωρά προτιμούν να κάθονται μπρούμυτα και να σπρώχνονται μπροστά χρησιμοποιώντας το ένα ή και τα δύο πόδια. Άλλα μωράκι μπορεί να κάνουν τους «κομάντο», σέρνοντας την κοιλιά τους και χρησιμοποιώντας τα χέρια τους για να τραβηχτούν μπροστά. Είναι ένα καλό σημάδι ότι αναπτύσσουν τη δύναμη που θα χρειαστούν για πιο προηγμένες κινήσεις.

Το στυλ «κομάντο» ξεκινά συνήθως όταν τα μωρά είναι περίπου 7 ή 8 μηνών.

Παράγοντες που επηρεάζουν το πότε θα μπουσουλήσει

Το πότε το μωρό σας αρχίζει να μπουσουλάει δεν έχει να κάνει μόνο με την ηλικία του. Έχει να κάνει και με τις ευκαιρίες, το κίνητρο, τη σωματική του ανάπτυξη και πολλά άλλα.

Για παράδειγμα, αν το μωρό σας περνάει μεγάλα χρονικά διαστήματα σε κούνιες, καθίσματα ή μάρσιπους, αφιερώνει λιγότερο χρόνο στην ανάπτυξη δεξιοτήτων κίνησης.

«Τα μωρά χρειάζονται καθημερινές ευκαιρίες για εξερεύνηση στο πάτωμα», συμβουλεύει η Δρ. Κλόουζ.

Επιπλέον, η ανάπτυξη του μωρού σας παίζει σημαντικό ρόλο όταν φτάνει σε ορόσημα όπως το μπουσούλημα. Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως ο μυϊκός τόνος, ο συντονισμός και υποκείμενες παθήσεις. Τα πρόωρα βρέφη και τα μωρά με ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί να αναπτυχθούν σε διαφορετικό χρονοδιάγραμμα.

Για να βοηθήσετε το μωρό σας να ξεκινήσει να μπουσουλάει, αρχικά πρέπει να έχετε φροντίσει να έχει αρκετό χώρο για να εξερευνήσει και να μείνει μακριά από ατυχήματα μέσα στο σπίτι.

Επίσης, όπως συμβουλεύει η ειδικός, μπορείτε να κάθεστε και εσείς μπρούμυτα για να σας μιμηθεί και να χρησιμοποιήσετε και παιχνίδια.

Προσπαθήστε να πειρορίσετε τον χρόνο που περνούν σε παιδικά καθίσματα και καρότσια για να τους δώσετε περισσότερες ευκαιρίες να δοκιμάσουν κάποιες κινήσεις.

Πότε να ανησυχήσετε αν το μωρό δεν μπουσουλάει

Είναι φυσικό να ανησυχείτε αν το μωρό σας δεν αρχίσει να το κάνει όταν είναι το «φυσιολογικό» Αλλά όπως εξηγήσαμε και πιο πάνω, κάθε μωρό είναι διαφορετικό.

Αν το μωρό σας δεν μπουσουλάει μέχρι τους 10 μήνες, μπορεί να μην είναι και τόσο σημαντικό. Αλλά η Δρ. Κλόουζ συμβουλεύει να μιλήσετε με έναν παιδίατρο ή παιδοφυσικοθεραπευτή εάν:

• Το μωρό σας δεν δείχνει ενδιαφέρον για κίνηση ή εξερεύνηση.
• Τα άκρα του φαίνονται άκαμπτα ή χαλαρά όταν προσπαθούν να κινηθούν.
• Δεν σηκώνει βάρος στα πόδια του.
• Δεν φτάνουν σε άλλα ορόσημα, όπως να στηρίζονται στα χέρια τους ή να κάθονται μόνα τους με ίσια πλάτη.

«Συχνά δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε αν το μωρό σας δεν έχει αρχίσει ακόμη να μπουσουλάει στο αναμενόμενο χρονοδιάγραμμα», εξηγεί η Δρ. Κλόουζ. «Αλλά αν ανησυχείτε για τη συνολική κινητική ανάπτυξη, αξίζει πάντα να μιλήσετε με έναν γιατρό».