AgrinioSite
Τρίτη, 4 Αυγούστου, 2026
  • ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ
  • ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ
  • ΣΤΗΛΕΣ
    • ΕΡΓΑΣΙΑ
    • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • STYLE
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΑ
  • ΓΝΩΜΕΣ
AgrinioSite
  • ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ
  • ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ
  • ΣΤΗΛΕΣ
    • ΕΡΓΑΣΙΑ
    • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • STYLE
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΑ
  • ΓΝΩΜΕΣ
No Result
View All Result
AgrinioSite
No Result
View All Result

Όλα για τη ζωή μας: Πώς μπορούμε να ελέγξουμε τη χοληστερίνη και ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

4 Απριλίου, 2022
κατηγορία: ΥΓΕΙΑ
0
Όλα για τη ζωή μας: Πώς μπορούμε να ελέγξουμε τη χοληστερίνη και ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές
Share on FacebookShare on Twitter

Η υψηλή χοληστερόλη εγκυμονεί κινδύνους, ωστόσο μπορεί να αντιμετωπιστεί με δίαιτα, φυσικό τρόπο ζωής και με φάρμακα.

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» του Μιχάλη Κεφαλογιάννη βρέθηκαν καλεσμένοι ο DJ- παρουσιαστής Αντώνης Δημητριάδης και ο καθηγητής Καρδιολογίας, Χαράλαμπος Βλαχόπουλος, όπου ανέλυσαν τους τρόπους, με τους μπορούμε να ελέγξουμε τις τιμές της χοληστερίνης, με ή χωρίς φάρμακα, αλλά το κυριότερο, γιατί έχει νόημα να το προσπαθήσουμε αυτό.

Ο Αντώνης Δημητριάδης αποκάλυψε στην εκπομπή πως πρόσφατα ύστερα από εξετάσεις ανακάλυψε ότι έχει υψηλή χοληστερίνη.

«Από τη μεριά του πατέρα μου, είναι όλοι, και η γιαγιά και ο παππούς και η θεία μου και ο πατέρας μου, απ’ όσο θυμάμαι δεν ξεπέρασαν τα 60 έτη ζωής» δήλωσε ο κ. Δημητριάδης.

Ανέφερε πως όταν διαπίστωσε τις υψηλές τιμές χοληστερίνης, δεν ταράχτηκε ιδιαιτέρως καθώς δεν το θεωρεί κάτι το τρομερό, εφόσον με την κατάλληλη διατροφή ή φαρμακευτική αγωγή μπορεί να ξεπεραστεί.

Είπε πως πλέον ακολουθεί μία διατροφή με λευκό κρέας, λαχανικά, πολλά φρούτα και στην περίπτωση που δεν τον βοηθήσει αυτό, είναι διατεθειμένος να ακολουθήσει φαρμακευτική αγωγή.

Ο καθηγητής Καρδιολογίας, κ. Βλαχόπουλος επισήμανε πως δεν είναι «εντάξει» η υψηλή χοληστερίνη.

Η αυξημένη χοληστερόλη εγκυμονεί κινδύνους, ωστόσο είναι κάτι που αντιμετωπίζεται με δίαιτα, φυσικό τρόπο ζωής και με τα φάρμακα, εάν δεν επαρκούν τα δύο πρώτα σενάρια. Εκτίμησε πως το ζήτημα της υψηλής χοληστερίνης δεν αγγίζει τον περισσότερο κόσμο καθώς δεν έχει εμφανή συμπτώματα.

Ερωτηθείς για το τι σημαίνει να έχει κανείς υψηλή χοληστερίνη απάντησε: «Δεν υπάρχει μία τιμή χοληστερόλης που να είναι φυσιολογική και να είναι καλή. Υπάρχει διαφορετική για κάθε άνθρωπο. Υπάρχουν 3-4 κατηγορίες οι οποίες ταιριάζουν σε μερικά προφίλ ασθενών. Ανάλογα με τον βαθμό κινδύνου που έχει ο κάθε άνθρωπος, έχει και τον ανάλογη επιθυμητή τιμή χοληστερόλης».

Αναφορικά με τις επίσημες συστάσεις που «ρίχνουν» ολοένα και περισσότερο τα όρια της χοληστερίνης, ο κ. Βλαχόπουλος είπε πως «έχουν συγκεντρωθεί δεδομένα από μελέτες  ετών και δείχνουν πως όσο χαμηλά κατεβαίνεις στην τιμή της χοληστερόλης, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος»

Στη συνέχεια, ο καθηγητής σημείωσε ότι οι γυναίκες είναι πιο προστατευμένες απέναντι στη χοληστερίνη, ωστόσο μία δεκαετία μετά την εμμηνόπαυση ο κίνδυνός τους εξισώνεται με αυτόν, των ανδρών.

«Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει κατά 20% τη χοληστερόλη και η άσκηση μέχρι περίπου άλλο ένα 10%», δήλωσε ο κ. Βλαχόπουλος, συμπληρώνοντας πως αν δεν επαρκούν αυτά τα δύο, θα χρειαστεί η λήψη χαπιού, ωστόσο θα είναι σε μικρότερη δόση, που και αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί όσο πιο μικρή δόση φαρμάκου παίρνει κανείς, τόσο μικρότερες πιθανότητες παρενέργειας έχει.

Σε ό,τι αφορά τη φαρμακευτική αγωγή, ο καθηγητής τόνισε πως εάν αποφασίσει κανείς να την ξεκινήσει θα είναι δια βίου, καθώς αν σταματήσει η λήψη φαρμάκου, ξανανεβαίνει η τιμή της χοληστερόλης.

 

Σχετικά Άρθρα

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας συμμετέχει στην εκστρατεία ενημέρωσης για τη Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία
ΥΓΕΙΑ

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας συμμετέχει στην εκστρατεία ενημέρωσης για τη Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία

4 Αυγούστου, 2026

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας συμμετέχει στην εθνική εκστρατεία ενημέρωσης «Μιλάμε για τη SMA… Πλέον ξέρεις», που υλοποιείται από το Σωματείο...

4 βότανα για την υγεία του ουροποιητικού
ΥΓΕΙΑ

Πράσινο τσάι: «Φρενάρει» τη γήρανση του εγκεφάλου και προστατεύει την καρδιά -10 λόγοι για να το πίνεις καθημερινά

2 Αυγούστου, 2026

Νέα ανασκόπηση συνδέει το τσάι με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη και γνωστικής έκπτωσης, προειδοποιώντας παράλληλα για τα εμφιαλωμένα και...

Πόσο μπορούν να διατηρηθούν αλλαντικά στην κατάψυξη – Τι πρέπει να γνωρίζετε για λόγους ασφάλειας
ΥΓΕΙΑ

8 τρόφιμα που μάλλον δεν βάζετε στο ψυγείο, αλλά θα έπρεπε

2 Αυγούστου, 2026

Τι αναφέρουν ειδικοί από την Αμερικανική Ακαδημία Διατροφής & Διαιτητικής (AND). Πόσο καιρό μπορούν να διατηρηθούν. Όλοι ξέρουμε ότι γάλα,...

Πως η θεραπεία του ροχαλητού μπορεί να σώσει ζωές
ΥΓΕΙΑ

Ροχαλίζετε το βράδυ; Πότε να ανησυχήσετε, σύμφωνα με έναν ειδικό στον ύπνο

2 Αυγούστου, 2026

Πόσο συχνό είναι το ροχαλητό και ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξή του. Τι μπορείτε να κάνετε. Σας έχουν πει ότι...

Λαγοκέφαλοι και Δημόσια Υγεία: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα
ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι κάτω των 50

2 Αυγούστου, 2026

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εμφανίζεται όλο και συχνότερα σε νεότερους ενήλικες, αποτελώντας πλέον μία από τις βασικές αιτίες θανάτου από...

Λαγοκέφαλοι και Δημόσια Υγεία: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα
ΥΓΕΙΑ

Μικροβίωμα και διατροφή: Οι 5 καλύτερες κατεψυγμένες τροφές για ένα υγιές έντερο

2 Αυγούστου, 2026

Τα φρέσκα τρόφιμα θεωρούνται συχνά η ιδανική επιλογή για μια ισορροπημένη διατροφή, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι τα κατεψυγμένα υστερούν...

Λαγοκέφαλοι και Δημόσια Υγεία: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα
ΥΓΕΙΑ

Λαγοκέφαλοι και Δημόσια Υγεία: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα

2 Αυγούστου, 2026

Τα τελευταία έτη καταγράφεται αυξημένο ενδιαφέρον για την παρουσία εισβολικών ειδών της οικογένειας Tetraodontidae, γνωστά ως pufferfish ή ψάρια-φούσκες στην Ανατολική...

Λαγοκέφαλοι και Δημόσια Υγεία: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα
ΥΓΕΙΑ

Οδηγίες προστασίας από την έκθεση στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια

2 Αυγούστου, 2026

    Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, ενημερώνει τους κατοίκους και εργαζόμενους των περιοχών που βρίσκονται κοντά στα μέτωπα των πυρκαγιών αλλά και...

Banner
Banner

Eιδησεογραφική πύλη με θεματολογία ποικίλης ύλης από το Αγρίνιο και τη Δυτική Ελλάδα.
Η δύναμη του διαδικτύου, η αμεσότητα της είδησης και η ταχύτατη διάδοσή της, είναι τα κύρια χαρακτηριστικά της εποχής και το agriniosite.gr σας καλεί να συμπορευτείτε μαζί του.
Με αποκαλυπτικές ειδήσεις, ρεπορτάζ, έρευνα, συνεντεύξεις, αφιερώματα. πολιτισμός, αθλητισμός κ.α
Το agriniosite.gr στηρίζει την κοινωνία και ελέγχει την εξουσία. Είναι η Δύναμη σου…
Η Δύναμη της Ενημέρωσης!

Facebook X-twitter Youtube

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Web Design & Development

© 2025 AgrinioSite

Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του agriniosite.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

No Result
View All Result
  • ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ
  • ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ
  • ΣΤΗΛΕΣ
    • ΕΡΓΑΣΙΑ
    • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • STYLE
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΑ
  • ΓΝΩΜΕΣ

© 2023 AgrinioSite Web Design & Development by .