Φτέρνισμα, καταρροή, μπούκωμα, φαγούρα στα μάτια. Κάποιες ημέρες τα συμπτώματα από τις εποχικές αλλεργίες μπορεί να είναι τόσο έντονα, ώστε να δημιουργείται ακόμη και η απορία: «Μήπως αρρωσταίνω ή είναι πάλι η αλλεργία μου;».

Και αν φέτος οι αλλεργίες σας φαίνονται χειρότερες, μην νομίζετε όι είναι η  ιδέα σας. Ο Dr. DeVon Preston, αλλεργιολόγος της Cleveland Clinic, εξηγεί ότι η ένταση των συμπτωμάτων μπορεί να μεταβάλλεται από χρονιά σε χρονιά. Ρόλο δεν παίζει μόνο η ποσότητα της γύρης, αλλά και ο καιρός, η ποιότητα του αέρα, η ηλικία και ακόμη και μια αλλαγή τόπου κατοικίας.

Γιατί οι αλλεργίες μπορεί να γίνουν πιο έντονες

Οι εποχικές αλλεργίες δεν εξελίσσονται με τον ίδιο τρόπο σε όλους. Συνήθως είναι πιο έντονες στην εφηβεία και στη νεαρή ενήλικη ζωή και σε αρκετούς ανθρώπους υποχωρούν με τα χρόνια. Σε άλλους, όμως, τα συμπτώματα μπορεί να παραμένουν ή να αλλάζουν σε ένταση, καθώς μεταβάλλεται το ανοσοποιητικό σύστημα και αλλάζουν οι συνθήκες έκθεσης στα αλλεργιογόνα.

Το ανοσοποιητικό σύστημα μεταβάλλεται καθώς μεγαλώνουμε και μπορεί να γίνει περισσότερο ή λιγότερο αντιδραστικό. Παράλληλα, η μακροχρόνια και επαναλαμβανόμενη έκθεση σε ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο, όπως η γύρη, μπορεί σε ορισμένους ανθρώπους να αυξήσει την ευαισθησία τους και να κάνει τα συμπτώματα πιο ενοχλητικά.

Ρόλο παίζει και η γενικότερη κατάσταση της υγείας. Χρόνια νοσήματα ή φάρμακα που λαμβάνονται για άλλες παθήσεις μπορεί να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο εκδηλώνονται οι αλλεργίες. Ο Dr. Preston αναφέρει, για παράδειγμα, ότι ορισμένοι β-αναστολείς μπορεί να επιδεινώσουν αναπνευστικές ενοχλήσεις, γι’ αυτό είναι σημαντικό ο αλλεργιολόγος να γνωρίζει το πλήρες ιατρικό ιστορικό και την αγωγή του ασθενούς.

Με την ηλικία μπορεί επίσης να αυξηθεί η ξηρότητα στους βλεννογόνους της μύτης και των ματιών. Όταν οι επιφάνειες αυτές είναι πιο ξηρές, ερεθίζονται ευκολότερα από τη γύρη και άλλους παράγοντες του περιβάλλοντος. Έτσι, κάποιος μπορεί να αισθάνεται ότι οι αλλεργίες του έχουν γίνει πιο έντονες, ακόμη κι αν δεν έχει αλλάξει απαραίτητα η ίδια η αλλεργική του προδιάθεση.

Μεγαλύτερη εποχή γύρης και «διπλό χτύπημα»

Ένας σημαντικός παράγοντας είναι και η μεγαλύτερη διάρκεια της περιόδου κατά την οποία κυκλοφορεί γύρη στην ατμόσφαιρα.

Όπως σημειώνει ο αλλεργιολόγος, οι εποχικές αλλεργίες σε πολλές περιοχές αρχίζουν νωρίτερα, διαρκούν περισσότερο και γίνονται εντονότερες.

Ο καιρός μπορεί επίσης να αλλάξει σημαντικά την εικόνα από χρονιά σε χρονιά. Ένα ψυχρότερο και πιο υγρό από το συνηθισμένο διάστημα, για παράδειγμα, μπορεί να καθυστερήσει την περίοδο γύρης των δέντρων. Έτσι, αυτή μπορεί να συμπέσει με την εποχή της γύρης των αγρωστωδών.

Για κάποιον που είναι αλλεργικός και στα δύο, αυτό σημαίνει μεγαλύτερη ταυτόχρονη έκθεση και πιθανώς πιο έντονα συμπτώματα.

Και η ατμοσφαιρική ρύπανση επιβαρύνει

Η κακή ποιότητα του αέρα δεν αφορά μόνο ανθρώπους με άσθμα ή χρόνια αναπνευστικά νοσήματα.

Καυσαέρια, καπνός και άλλοι ατμοσφαιρικοί ρύποι μπορούν να ερεθίσουν τους αεραγωγούς. Εάν αυτοί είναι ήδη ερεθισμένοι από αλλεργιογόνα, τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν ακόμη πιο έντονα.

Ένας ακόμη λόγος είναι η αλλαγή περιβάλλοντος. Ένα ταξίδι ή μια μετακόμιση μπορεί να φέρει κάποιον σε επαφή με νέα φυτά, διαφορετικούς τύπους γύρης και διαφορετικές καιρικές συνθήκες.

Τι μπορείτε να κάνετε

Η Cleveland Clinic προτείνει μερικά απλά μέτρα που μπορούν να περιορίσουν την επιβάρυνση:

• να λαμβάνετε την αγωγή για την αλλεργία με τον τρόπο που έχει συστηθεί και όχι μόνο όταν τα συμπτώματα γίνονται έντονα,
• να περιορίζετε όσο μπορείτε την έκθεση στα γνωστά αλλεργιογόνα,
• να χρησιμοποιείτε, όπου χρειάζεται, φίλτρα ή άλλες μεθόδους για τη βελτίωση του αέρα στο σπίτι,
• να απευθύνεστε σε γιατρό εάν τα συμπτώματα επιμένουν παρά τα συνήθη μέτρα ή τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα.

«Δεν μπορούμε να εξαφανίσουμε τις εποχικές αλλεργίες», σημειώνει ο Dr. Preston. Οι σωστές καθημερινές συνήθειες, όμως, μπορούν να περιορίσουν σημαντικά την επίδρασή τους στην καθημερινότητα.